מחיצת אף עקומה איך היא גורמת לנחירות ומה אפשר לעשות
מהי בעצם מחיצה עקומה
המחיצה היא דופן עצם וסחוס שמפרידה בין שני נחיריים. אצל כשבעים אחוז מהאנשים יש סטייה קלה אך רק חלק סובל מתסמינים.[1]
סימנים אפשריים לחסימה
- נשימה כבדה או שריקה בנחיר אחד
- נחירות שמתרכזות כאשר שוכבים על צד מסוים
- גודש קבוע אף בלי צינון
- כאבי ראש או לחץ בסינוסים
למה המחיצה משפיעה על נחירות
סטייה חוסמת זרימת אוויר קדמית וגורמת לעקיפת נשימה דרך הפה. האוויר המהיר מייבש רקמות ומגדיל רטט של חיך רך וכך נוצר קול נחירה.[2]
אפשרויות טיפול לפני ניתוח
1 תרסיסי סטרואידים
מפחיתים דלקת ברירית וכך מרחיבים חלל זמנית. מתאים כאשר הסטייה קלה.
2 דילטור אפי פנימי
מתקן לחץ פנימי ופותח מעבר אוויר אך חלק מהאנשים מרגישים גוף זר.
3 התקן מגנטי חיצוני אול אפ
יושב על עור האף ומושך בעדינות את כנפי הנחיריים החוצה. מגיע בארבע מידות ואינו נכנס פנימה ולכן מתאים גם למחיצה עקומה ללא צורך במדידה או בהכנסה לחלק הצר.
מתי בכל זאת לשקול ניתוח מחיצה
| מצב | המלצת מומחים |
|---|---|
| חסימה מעל שבעים אחוז | ניתוח ספטופלסטיה לרוב משפר נשימה ונחירות.[3] |
| דום נשימה בינוני או קשה | שילוב ניתוח עם טיפולים נוספים. |
| דימומים תכופים dלקת סינוסים כרונית | התייעצות אף אוזן גרון לגבי תיקון מבנה. |
סיכום
מחיצת אף עקומה אינה גזירת גורל. לפני שנכנסים לחדר ניתוח נסו תרסיסים פותחי אף, דילטורים פנימיים או אול אפ חיצוני שיכול לשחרר את זרימת האוויר. אם החסימה קשה או יש סימני דום נשימה קבעו ביקור במרפאת שינה ובדקו אופציית ניתוח.
רוצים לנשום בחופשיות בלילה
התקן אול אפ ניתן להתאמה בבית. נסו אותו לשבעה לילות ואם לא חשתם הקלה החזירו וקבלו זיכוי. הזינו קוד Vent15 לקבלת חמש עשרה אחוז הנחה.
לעמוד אול אפ →